Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
verseny Verseny
8.94 km
1:07:05
07:30 p/km
5
verseny Verseny
10.56 km
56:30
05:21 p/km
18. hét
2 futás
19.5 km
2:03:35
6
7
8
4.31 km
25:53
06:00 p/km
9
10
11
12
14.79 km
1:36:47
06:33 p/km
19. hét
2 futás
19.1 km
2:02:40
13
14
15
1.84 km
09:00
04:53 p/km
16
17
4.92 km
29:34
06:01 p/km
18
19
11.03 km
1:03:12
05:44 p/km
20. hét
3 futás
17.79 km
1:41:46
20
21
6.72 km
44:59
06:42 p/km
22
23
3.97 km
22:42
05:43 p/km
24
25
26
9.53 km
56:51
05:58 p/km
21. hét
3 futás
20.22 km
2:04:32
27
28
29
6.99 km
44:57
06:26 p/km
30
31
3.76 km
25:42
06:50 p/km
1
2
22. hét
2 futás
10.75 km
1:10:39

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 87.36 km

9:03:12

14.79 km

1:36:47

Összesen 12 87.36 km

9:03:12

14.79 km

1:36:47

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
61 575.3 km

57:36:32

22.01 km

2:02:24

Bringázás
1 16.12 km

0:42:34

16.12 km

0:42:34

Túra
1 4.49 km

0:26:45

4.49 km

0:26:45

Összesen 63 595.91 km

58:45:51

22.010 km

2:02:24